Çinko, vücudunuz için gerekli olan temel bir besin maddesidir. Vücudunuz çinkoyu üretemez veya bünyesinde biriktiremez. Bu nedenle çinkoyu bütün hayatınız boyunca sürekli dışarıdan tedarik etmek zorundasınız.
Çinko Mineralinin Vücuttaki Görevleri
- Gen ekspresyonu (DNA'daki yönergelerin bir işleve dönüştürülmesi süreci)
- Enzimatik reaksiyonlar
- Bağışıklık fonksiyonu
- Protein sentezi
- DNA sentezi
- Yaraların iyileşmesi
- Büyüme ve gelişme
Çinko hem bitkisel hem de hayvansal gıdalarda doğal olarak bulunur. Bağışıklık sistemindeki önemli rolü nedeniyle bazı burun spreylerine, pastillere ve diğer doğal soğuk tedavilere de eklenmektedir.